在没有学习原始佛法之前，当我遇到一些自己不想遇到、或者意外遇到的情况时，因为觉得不能接受，而生起强烈的排斥感，情绪就会瞬间变得很糟糕，就会生气「发火」。
彼时的我，觉得生气、愤怒、发火等等都是很自然的事情，心里会觉得正常人在那种情况下当然会发火啊！没有必要去控制，反正是对方的错导致我发火的，我发火乃是天经地义，在道德方面我是无可指责的，充其量别人说我是直性子、暴脾气罢了。
学了因缘法之后，虽未见法，但至少理论上我知道了诸法因缘生，非自生、非他生、非共生、非无因 生，我之所以会「发火」，是各种因素相关涉而引发的，并不是由我自己，或者由他人，或者由我们共同决定的，也不是无缘无故就发生的。
大师父教导过我们：当有不切实际的期待时，痛苦就会发生。以前对这点体会不深，没有认识到期待在其中所扮演的关键角色。慢慢的，我从不知不觉走向了后知后觉，有的时候，我开始意识到，我之所以产生了某种不良情绪，一定是由于我拒绝接受当下的现实；当我决定放弃内心的抵抗，全然接受当下的现实时，那种不良情绪会迅速地消失或减轻，其实我们可以不做情绪的奴隶。
类似的例子很多，试举一例最近发生的事，与诸位法友分享。一日，我把计算机放在餐桌上，处理一些事务。我儿子要喝水，走过来拿茶壶，我没多注意他。突然间，「啪」一声，我心里一惊，直觉告诉我，是儿子把茶壶的盖子打碎了。就在那一瞬间，我心里生起了很大的烦恼，甚至是怒火。（事后想想，可能是由于以下的原因：一、这个茶壶是我的一位在景德镇学陶艺的学生送给我的，他是我执教的第一届高中毕业生，故我比较在意这套茶具；二、儿子已经六岁了，马上要上幼儿园大班了，做事情还这么不小心。）
但是，就在下一个瞬间，我猛然地意识到：茶壶盖打碎了，这是当下的现实，我必须接受；而且这时候儿子自己也很害怕，如果我再斥责他，也许会造成他心灵的伤害。就这么转念一想，怒气瞬间就烟消云散了，内心变得很平静。然后我把儿子叫到身边，先安慰他，告诉他：打碎了就打碎了，不要害怕，因为不是故意的；接着告诉他：你已经长大了，马上要上大班了，以后做事情的时候要小心一点。儿子懂事的点点头。于是父子俩把茶壶盖碎片小心收拾好，这事就算过去了。
试想，如果这事发生在以前，我肯定会大发雷霆，狠狠地骂儿子一顿，儿子肯定会吓哭，然后我妻子也会受到负面影响，结果大家都不开心，而这种状态可能要延续一两天，甚至好几天。现在想想，真是何苦来哉？
我很庆幸自己学了因缘法，虽然还不太会运用，但是就在生活中偶尔使用，也给生活带来了很大的改善，让我的生活越来越好。学用因缘法，不做情绪的奴隶，我们都可以的。