随佛长老开示：佛弟子该如何用佛法的智慧来认识生老病死、如何在生活中解脱。
长老告诉佛弟子：「生」，并不是一个短暂的孤立事件，它事实上是几十年的一个历程。生、老、病、死并不是四件事，事实上就是「生」。老病死其实就是生的表现、生的过程。「老」实质上是活着的礼物，就是会老，我们才觉得现在是可贵。「现在」就是生，而「现在」表现出来的就是老、就是病。在佛法来说，没有「死亡」这件事情，佛法并不是讲我生、我死、五阴生、五阴死、五阴灭，佛法只有讲「因缘」，只有讲因缘生、因缘的息止而已。
在正觉解脱之前，我们觉得有老病死；在正觉解脱以后，有老病死，但是「我们」没有老病死，有的只是因缘的生、因缘的老、因缘的病、因缘的死，远离老病死不是重点，认真的活在现在、尽在当前才是重点。所以，身为佛弟子该生起的是一种智慧——一切在影响中发生，现在可贵，不能掌握、不能拥有，不能把握——这是平常。这些让我们学会了解现在可贵、「尽在当前」、能够活在当下。所以我们才可以尽力于当前，做正当公益的事。
最后，长老告诉我们：改变现在，好好的提升生活在现在的智慧，修正现在的生活态度，调整面对现前生活的心境跟感情，光明就会在现在的人生里展现出来。这就是佛法的解脱。