自我负责，创造美好人生！

      人活着最基本的责任是，不让自己成为别人的负担，要能够自我负责。想要有美好人生，需要先有「责任感」，具备责任感的人，能够知道自己该为什么而努力。

      有些人总以为人生需要找到对的人、对的事才会幸福，事实上，人生最不成熟的想法就是「要找到心中对的人、对的事」，因为每个人的完美标准不一样，上帝不会为你量身打造你心目中完美的人，最多，只有自然在某时某刻碰到你心目中对的人，这算是很幸运，因为多数的婚姻是挑出来的。不过，碰到对的人，你好高兴，但人会变，某时某刻，对的人又不对了。是不是如此呢？

      人生与其等到对的人才愿意投入，不如有个好心态，这比遇到对的人重要多了。什么好心态呢？对自己的人生尽责任。举例来说，你的孩子出生前，你没见过、也不能订做，也很难说是不是符合你心中的期待，但是孩子出生之后，你肯定不想跟别人换，为什么呢？因为你决心「对孩子尽责任」。即使孩子让你气恼，即使孩子距离你心目中的完美很远，但所有这一切都是你生命中的经验，因此，你不想跟人换，他们不需要是对的人、完美的人。

      幸福是要懂方法，能让我们幸福的，不是哪个神明，而是你自己。别以为只要找到对的人就会幸福。每个人成长背景不同，个性、观念、价值观不可能相同，相处时吵架、伤心、闹意见是平常事，这些都是正常生活，不是不幸福。不幸福是你碰到这些事，你不知如何面对、处理及接纳。幸福的中枢在大脑，不是你吃了什么山珍海味，而是你怎么感觉周围的世界，进而发现自己很幸福。

      我们不是到达目的后才幸福，是要在过程当中就幸福。多听听别人的生命，不要老是要人家注意你。静静的听，好好的回应。好比你回到家，先生孩子说了什么话，不妨静静地听，当作在听鸟叫、虫鸣、风吹林梢，听听他们的生命之歌。

＊本文由书记组整理自2019年4月18日下午，随佛长老于「溪头身心沉淀之旅」活动的部分开示内容。