某些人会为了过往的某些经验，内心一直感到羞怯与自卑，并将过往某些经历当作人生的包袱、阻碍，或是一生难堪的事情。因此，使得自己无法用不同角度或观点，重新看待过往的经验，并且务实地面对当前的现实人生。
有智慧的人则不然，他会将人生经历转化为生命的养分。因为人生的重点不在得失而是学习，不在成败而是过程。反之，若将人生的重点放在得失及成败的人，人生经验只会是成果，而不是不断资养生命成长的学习过程了。此外，人生已有的经历是不可能重来，也不可能抹除消亡，凡是被自己视为美好成就，或是障碍、伤害、阻碍与包袱的过往经验，便无法用不同的观点、角度、高度、深度，予以重新面对而得以度越了。
生活中的过程、经验，其实是学习的人生历程而已！我们在顺境中需要学习，在逆境中更需要学习！
「学习」是能帮助人生不断成长的资粮，使自己变得更符合实际，也更加成熟。人世一场经历，性别、资质不同，各自的学经历不同，各人在家庭、社会的角色也不同。然而，纵使我们有如此众多的差别，但我们都是在生活过程及经验当中，不停的学习、改变、成长，这是彼此相同无异的地方。 如此可知，经验即是学习的机缘，这是人生的真正重点！
体验人生必须懂得将经验转化为「学习与成长的资粮」，予以面对、接纳、吸收，并转化为利益自他的智慧及力量。如此，人生的经验便是汲取生命养分的机缘，人世一场因缘便是「修证的道场」。
若我们将得失、成败视为人生重点，便容易在生活之中针对自他差异多作「胜负、得失、成败、对错及好坏的比较」。当我们抱持比较高低的心态，生活经历即变成「不断评量、验证自己之得失与成败的平台」。如此，生活经验即成为当前生活的负担。倘若我们拖着沉重的负担，人生可能飞得稳、飞得远吗？
无论过往的人生经历为何？我们的历史经验不必然是包袱，可以是润泽人生的资粮。因为我们可以在生活经历之中，获得发现、学习、洗炼、体会，从而启发了可贵的觉悟！例如，我是个孤儿，你没当过孤儿，我便可以分享当个孤儿是怎么一回事？什么滋味？如果认为此事是难堪、低劣，一生便拖着沉重的身心包袱。人生怎么能够飞得稳、飞得远呢？
※本文由书记组整理自2022年9月26日，随佛长老于内觉禅林对僧众开示的部分内容。