现实的人间，是不免于愚痴、贪欲、瞋恚不断的显现。
对愚痴、贪欲、瞋恚时时呈现的人间，可以「期待」什么？
可以期待在沙漠中看到一株玫瑰？或许，在沙漠可能看到玫瑰，但大多不会是「期待下看到的经验」。
如果有此期待，一定会有失望；如果不有此期待，一定不会有失望或惊喜。先不谈解脱，我们是要失落的人生？或是要惊喜的人生？这可由自己选择。
若「不期待」现实世界是如何，必不会觉得世界是不如「期待」。反之，若因为觉得不如「期待」，必会因失落而感到疲惫、厌倦；因为不如「期待」，所以我们舍弃、远离。在此情形下，不管如何的厌弃、远离、弃舍，实际是未曾离开「期待」，也不会真正远离「失落及苦恼」半步。
若「不期待」现实世界是如何，自能在人间的顺境、逆境，既能尽力当前，也能平怀看待的不厌倦、不放逸！因为不期待，所以不会为了「合乎期待」而生喜乐，也不会为了「不合乎期待」，而心生忧惧。
如何在生活取舍？不随期待、欲求而取舍！只随智见当前缘起，尽力做现在能做的事。如何放下？已没这个问题。因为随正念、随正见，尽在当前的行正道，已经「提起正道」而「放下偏执」了！如此，即无有如何放下的问题。
本文由中道僧团整理、节录自2013年2月28日台北中道禅院周年法庆随佛长老开示。