(二) 人生与生命的质量才是重点。
除了食、衣、住、行的生存需求以外，我们不是满足生存需求便够了，对于人生必会有着质量的要求。譬如对「知」的要求！想想自己的生命及人生，希望有怎样的质量？此处说的质量，不是用利益堆砌的世俗质量，好比坐车要奔驰，住旅店要四星或五星级，穿衣和包包要名牌，戴珍贵的首饰等等。利益妆点的是生存质量，人生、生命的质量，不是生存的利害。
人生、生命的质量是什么？当见利时能克制自己激荡不已的念想与需求，这是人的质量；当遭临困难时能调伏焦虑不安的念想及情绪，这是人的品质；当与人相处时能珍惜对方的好，在日常生活能感谢、珍惜世界，这是人的质量；当从周遭人、事学习与分享到可贵的经验时，善于珍惜、感谢、感恩，这是人的品质；善能分享自己予他人，关怀其他生命的需求与苦难，这是人的质量。如此有质量的人，经历一生的人事与岁月，便是生命与人生的质量。
如何让自己有质量呢？实则质量便是价值！如果我们有质量，生命人生便有价值。价值必须坚守，而生存的利害是可以改变与妥协。为什么利害可以改变与妥协？经营生存的利害必定要随机应变，因为日日的条件与遭遇不同，问题、需要不同，过程与遭遇也不同，经营生存利害的作法与方向，当然要随机应变与调整，这是正常。因此，经营生存利害要随机应变，要妥善改变及妥协，更要把握机会等等，这全是正常的表现。但是，经营生存利害是让生存安适而已，绝不是人生及生命的质量。
人生的质量便是生命的价值，没得改变与妥协！如何让人生有质量、有价值，并坚持不退？请问：自己的父母可以变来变去？今天看这个人有钱便认她为母亲，明天又见那个人有权势便认他为父亲，可以如此吗？走在大路上随机认父、母，可以吗？
在此表达的是：人生有必须变与不能变的不同状况，这是指人生有需要坚持与不需坚持的事情。价值与利害是两回事，所以要懂得善于经营生存利害，如果不善于经营生存利害，既无法照顾自己，也无法照顾身边的人。如此，共同生活的人便会很辛苦。所以，男人的工作与生存能力要好一点，女人也要会持家，不然家人会过得很辛劳。
现代社会下的家庭，很大部分是双薪家庭，夫妻二人既要内外兼修，也要文武兼备，没有男主外、女主内的硬规定。夫妻二人都要工作打拼，也要能持家，共同承担起照顾全家老小的责任。若不善于经营生存利害，面对现实生存需求会很辛苦。然而，这是为了活下去，除了活下去以外，我们还需要活出人生、生命的质量。
人生、生命的价值，不能只为了活下去！若只是活下去，猫、狗是也活下去，小猪、小羊、小鸡也是活下去。试想：一心只为活着的态度，不是把自己当成鸡鸭猫狗猪似的喂养？生存利害当然要经营，但人生的质量、价值要坚持。
宗教信仰极度的重视人生的质量、价值！如果某人不相信、不认为「死亡不会是结束」，既不信天堂，也不信来世与轮回，那么此人大概率会偏重生存利害。此人对于人生的质量、价值，很可能不会特别在意。为什么？因为这类人士认为「死亡便是结束一切」！当这么想时，面对短短数十年的人生，心态往往是「不吃白不吃、不玩白不玩、不花白不花、不快乐白不快乐」。是不是这样？
我们要谨记：人生在世，当好自为之！做一个善于经营生存利害，又能活出人生、生命质量与价值的人！
※本文由书记组整理自2023年9月8日随佛长老于中道禅院开示的部分内容。